علاج الكسل و الخمول - إقضى على التسويف والتأجيل بخطوات عملية.

علاج الكسل و الخمول - إقضى على التسويف والتأجيل بخطوات عملية.

    علاج الكسل و الخمول - إقضى على التسويف والتأجيل بخطوات عملية.


    كام واحد مننا بيعانى من مشكله عدم ترتيب الاولويات؟
    وانه كل يوم يحط خطه و يكتب ورقه ينظم فيها الحاجات اللى نفسه يعملها خلال اليوم وفى الاخر اليوم بيضيع مننا؟

    طيب ايه دخل الكلام ده بالضفدع الجميل اللى فوق ده !

    فى الحقيقه الضفدع ده بيرمز للمهام اللى المفروض تعملها فى اليوم بتاعك , ده طبعا من كتاب

    ” Eat that frog ” للبرنس ” Brain Tracy ”

    فى الكتاب ده بيقولنا على خلاصة 30 سنه خبرة فى مجال ادارة الوقت , بخطوات و افكار عمليه جدا مش كلام نظرى.


    لو محتاج تعرف اكتر عن ” Brain Tracy ” هتلاقى كل المعلومات على الموقع الرسمى بتاعه

    ” http://www.briantracy.com “


    علاج الكسل و الخمول؟


    1. إعمل To-do List كل يوم قبل ما تنام تكتب فيها كل المهام اللى المفروض تعملها بكرة.
    2. رتب أولوياتك من الأهم الى الأقل أهمية.
    3. امشى على قاعدة 20/80. (اقرا اكتر عنها من هنا )
    4. قسم مهامك اللى المفروض تعملها, التقسيم هيسهل عليك المهمة.
    5. إبدا فى المهام دلوقتى حتى لو بخطوات صغيرة.


    طيب لو انت من النوع اللى مش بيعرف يقرا انجليزى وبيزهق بسرعه , ولا يهمك يا كبير , احنا اصلا عاملين نادى القراءه عشان كده , ادخل شوف الفيديو ده


    هتلاقى عليها شرح جزء من الكتاب و هتلاقى خطوات عمليه تقدر تطبقها على طول وتنجز حاجات كتير فى يومك.


    احنا قسمنا الكتاب على فيديوهات صغيره عشان الناس اللى بتزهق بسرعه , ادخل شوف اول فيديو اللى اتكلمنا عنه من سطرين وباقى الفيديوهات هتنزل قريب جدا و هتكون ممتعه جدا و هتفيدكم جدا باذن الله.

    إقرا ايضا:

    مهارات إدارة الوقت

    نادى القراءة العملية
    كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع نادي القراءة العملية | بوابتك للتعلم الذاتى .

    إرسال تعليق